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  Performance Life  
Energia quotidiana; Vitalità e forza; Lucidità e prestanza fisica
La Nutrizione dello sport per le tue performance di ogni giorno
Anche nella vita di tutti i giorni, così come nello sport, le performance personali sono sempre più importanti.

Per il lavoro, per lo studio, per la vita di tutti i giorni, la nutrizione organizzata e personalizzata, è la migliore garanzia di benessere, peso forma e vitalità
Percorso nutrizionale dai 3 mesi che include:
Incontri in studio per lo sviluppo e l'impostazione di un percorso nutrizionale volto a:

  • ristrutturazione delle abitudini quotidiane;
  • educazione alimentare guidata;
  • esercizi di riscoperta delle reali sensazioni corporee;
  • gestione di sensibilità e intolleranze alimentari.

Questo percorso ha una durata minima di 3 mesi, prevede 1 incontro al mese e un supporto continuo da parte mia tra un incontro e l’altro tramite telefono, messaggi ed mail, per fornire risposte a dubbi e curiosità e per guidarvi in caso di difficoltà e imprevisti.

Gli incontri mensili servono per vedere come reagisce oggettivamente l’organismo al percorso nutrizionale e per approfondire i feedback della mente riguardo il vivere la propria tavola. La comunicazione da remoto tramite messaggi serve per guidarvi nella ristrutturazione delle vostre abitudini, farvi raggiungere un benessere a 360° gradi e accompagnarvi verso un approccio innovativo e sostenibile delle vostre scelte a tavola.  

Non sarà una "dieta" usa e getta, bensì l’impostazione di uno stile di vita da mantenere nel lungo periodo, allineando sensazioni fisiche e mentali allo specifico contesto del proprio vissuto.

E' possibile svolgere il percorso anche online, da remoto, o in modalità mista

Performance Life | dai 3 mesi
Dott. Enrico Baggio
© Studio di nutrizione sportiva “Enrico Baggio” 
via Giuseppe Garibaldi 24/b,
36022, San Giuseppe di Cassola, (VI)
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